Escala 6x1: como montar, quantas horas por dia, domingo de folga e exemplo pronto
Atualizado em outubro de 2026 · Escrito pela equipe do Gridis para quem monta escala, não para advogado.
A 6x1 é a escala do comércio, do supermercado, da padaria e do restaurante: seis dias de trabalho e um de folga. É legal e comum, mas tem três regras que quase ninguém confere na planilha: a folga tem de vir antes do sétimo dia, o domingo de folga tem frequência mínima e a semana não pode passar de 44 horas.
O que é a escala 6x1
Na 6x1 o colaborador trabalha seis dias e folga um. A folga é o descanso semanal remunerado (DSR), garantido pela Constituição (art. 7º, XV) e pela Lei 605/1949: 24 horas consecutivas, preferencialmente no domingo. Como a semana tem 44 horas, cada dia fica com 7 horas e 20 minutos de trabalho, ou 8 horas de segunda a sexta e 4 no sábado, conforme o combinado.
A escala pode ter a folga fixa (sempre na segunda, por exemplo) ou rotativa, girando pela semana. A rotativa é a mais comum em comércio que abre todo dia, porque permite distribuir os domingos de folga entre a equipe.
A regra dos 7 dias: a folga vem antes do sétimo
O DSR precisa ser concedido dentro de cada período de sete dias. Trabalhar sete dias seguidos e folgar no oitavo não é 6x1: é descanso atrasado, e o TST entende que o DSR concedido depois do sétimo dia consecutivo deve ser pago em dobro (Orientação Jurisprudencial 410 da SDI-1). Isso acontece muito quando a folga de uma semana cai na segunda e a da semana seguinte cai no domingo: entre uma e outra ficam 12 dias de trabalho.
Na planilha esse erro é invisível, porque cada semana parece certa isoladamente. O Gridis conta os dias consecutivos de cada pessoa atravessando as semanas e avisa quando passa de seis.
Domingo de folga: com que frequência
O comércio em geral pode funcionar aos domingos (Lei 10.101/2000, art. 6º), observada a lei municipal. Em troca, o parágrafo único do mesmo artigo exige que o repouso semanal de cada pessoa coincida com o domingo pelo menos uma vez a cada três semanas. Nas demais atividades autorizadas a funcionar no domingo, a Portaria MTP 671/2021 pede escala de revezamento com domingo de folga pelo menos uma vez em sete semanas.
Convenções coletivas costumam ser mais rígidas (um domingo a cada duas semanas, por exemplo), e para a mulher o art. 386 da CLT prevê escala quinzenal que favoreça o repouso dominical. Na dúvida, siga a regra mais protetiva entre lei, portaria e convenção. O Gridis deixa você definir a frequência de domingos de folga da empresa e conta quantos domingos cada pessoa já trabalhou.
Quantas horas por dia na 6x1
- 44 horas divididas em 6 dias: 7 horas e 20 minutos por dia, todo dia igual.
- 8 horas de segunda a sexta e 4 horas no sábado: também fecha em 44, com o sábado meio período.
- Jornada diária acima de 8 horas só com compensação ou hora extra, e nunca acima de 10 horas no dia (CLT, art. 59).
- Intervalo de pelo menos 1 hora quando a jornada passa de 6 horas; de 15 minutos entre 4 e 6 horas (CLT, art. 71).
Exemplo de escala 6x1 rotativa pra 6 pessoas
Com seis pessoas e folga rotativa, a loja fica com cinco pessoas na maior parte dos dias. Na semana 1, Ana folga na segunda, Bruno na terça, Carla na quarta, Davi na quinta, Eva na sexta e Fábio no sábado. Na semana 2 a folga de cada um volta um dia: Bruno folga na segunda, Carla na terça e assim por diante até Fábio na sexta. Andando pra trás, ninguém passa de seis dias seguidos de trabalho, e em sete semanas cada um folgou em todos os dias da semana, inclusive no domingo.
O ponto de atenção é a virada, quando a folga de alguém volta da segunda pro domingo: entre as duas sobrariam 12 dias de trabalho. Nessa semana a pessoa ganha uma folga a mais, no domingo do meio. É o caso da Ana, que folga na segunda e no domingo da semana 1 e de novo no domingo da semana 2. Girar a folga pra frente parece mais natural, mas é o erro clássico: quem folga na segunda e, na semana seguinte, na terça trabalha 7 dias seguidos, e o descanso depois do sétimo dia é pago em dobro (OJ 410 do TST).
O fim da 6x1 foi aprovado: o que muda e quando
Em 14 de outubro de 2026 o Senado aprovou, em dois turnos, a PEC que acaba com a escala 6x1: a jornada máxima cai de 44 para 40 horas semanais, o limite diário segue em 8 horas e passam a ser dois dias de descanso semanal remunerado, um deles de preferência no domingo. O texto segue para promulgação. Até ela sair e os prazos de transição vencerem, vale a regra atual descrita neste guia.
A transição é gradual: nos primeiros meses depois da promulgação a jornada cai para 42 horas e, em seguida, chega às 40. Quem tem ensino superior e ganha acima de 2,5 vezes o teto do INSS fica de fora. Na prática, a 6x1 vira 5x2 (ou 5x1 com duas folgas em rodízio, em quem abre todo dia). No Gridis isso é ajuste de configuração, não de sistema: o limite de jornada semanal e de dias consecutivos é definido por empresa, e os turnos prontos de 5x2 já aparecem no primeiro acesso.
Base legal
- §Constituição Federal, art. 7º, XIII (44 horas semanais) e XV (repouso semanal remunerado, preferencialmente aos domingos).
- §Lei 605/1949, art. 1º: descanso semanal de 24 horas consecutivas.
- §Lei 10.101/2000, art. 6º e parágrafo único (redação da Lei 11.603/2007): trabalho aos domingos no comércio e domingo de folga pelo menos uma vez a cada três semanas.
- §Portaria MTP 671/2021: escala de revezamento com domingo de folga ao menos uma vez em sete semanas nas atividades autorizadas.
- §TST, OJ 410 da SDI-1: DSR após o sétimo dia consecutivo de trabalho é pago em dobro.
- §CLT, arts. 59, 71 e 386.
- §PEC do fim da escala 6x1, aprovada pelo Senado em 14/10/2026 e pendente de promulgação: 40 horas semanais, 8 horas por dia e dois dias de descanso semanal, com transição gradual.
Este guia é informativo e não substitui a convenção coletiva da sua categoria nem a orientação do seu contador ou advogado. A responsabilidade trabalhista é do empregador; o Gridis é a ferramenta que ajuda a cumprir.
Perguntas frequentes
Na 6x1 a folga pode ser sempre no mesmo dia?+
Pode, desde que o domingo de folga aconteça com a frequência mínima da lei e da convenção. Se a folga fixa nunca cai no domingo, a escala está irregular no comércio.
Posso dar a folga no oitavo dia e compensar depois?+
Não. O descanso precisa vir dentro de cada período de sete dias. Concedido depois disso, é pago em dobro (OJ 410 do TST).
A escala 6x1 vale pra quem trabalha 36 horas?+
Vale. O limite é a jornada contratada: com 36 horas em seis dias, são 6 horas por dia, e todas as regras de DSR e domingo continuam iguais.
Como o Gridis ajuda na 6x1?+
Traz os turnos prontos, distribui as folgas em rodízio, conta os dias consecutivos atravessando as semanas, confere a jornada semanal e os domingos de folga de cada pessoa, e avisa antes de você publicar.